?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



Задняя поверхность тела связана фасциями от пальцев ступней до надбровных дуг!

Такая интересная связь:)

И если человек часто напрягает мышцы лба или просто чувствует, что его лоб в постоянном напряжении и на нем уже появились морщины, то это значит, что присутствует перенапряжение в задней поверхности тела.

Причиной такого перенапряжения может быть блок в спине. А также нерастянутые мышцы на стопах, бёдрах или икрах.

Мы советуем начать растягивать заднюю поверхность тела, чтобы «твердость» мышц в будущем не привела к проблемам.

Ведь твердые мышцы, негибкость говорят о том, что кровоснабжение в теле уже нарушено.
А нарушенное кровоснабжение – это причина многих проблем в теле.
Начнем растягивать заднюю поверхность тела со ступней динамическими асанами йоги.

В видео нельзя передать все нюансы, а в йоге они исключительно важны.

За правильной индивидуальной постановкой асан лучше обратиться за личной консультацией к Марии, как преподавателю йоги.

Наш форум: https://holo-system.com/

Мы в соцсетях:

Tags:

Profile

Три направления развития
holistic_way
Холистический путь

Tags

Latest Month

June 2018
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel